益生菌

骨質疏鬆症，是一種沈默的疾病，平時沒有什麼症狀，頂多會發現中高齡患者，可能有身高矮、駝背等外觀變化。因為不痛不癢，多數罹患此問題者，平常不會覺察到它的存在，也對此不以為意，直到意外跌倒、外力、搬重物等問題，引發骨折，才發現原來自己是骨質疏鬆症患者。

功效： 補充劑降低了血液透析患者心血管疾病的危險因子（血清 ICAM-1 及VCAM-1 水平）。

功效： 益生菌補充劑可改善多囊性卵巢症候群女性的葡萄糖穩態參數、激素和炎症指數。

功效： 益生菌補充劑有效改善心血管危險因素，包括炎症和氧化應激的既定生物標誌物以及血脂等。

功效： 補充益生菌和對非酒精性脂肪肝患者的肝脂肪變性、肝酶、血脂譜和肝硬度有益。

功效： 在產前和產後補充益生菌（限鼠李糖乳桿菌GG）可在預防哮喘方面發揮重要的作用。

功效： 益生菌菌株的給藥可有效減少乾眼症，改善淚膜臨床參數和微生物活性，具淚液替代品的作用。

功效：益生菌的治療有效減少腹脹和疼痛的症狀得到令人滿意的緩解，對患者是安全、耐受性良好且有效。

功效： 益生菌有預防及治療腹瀉的作用：副乾酪乳桿菌 CBA L74 降低了腹瀉的風險，而熱滅活的嗜酸乳桿菌 LB則可 減少腹瀉的持續時間。

The effect of probiotics on respiratory tract infection with special emphasis on COVID-19: Systemic review 2010-20