「血脂異常」與Q10的關聯
長期膽固醇過高容易造成動脈粥狀硬化,血壓升高,增加動脈阻塞的風險。而冠狀心臟動脈倘若血流不足嚴重至阻塞,可能會引起心絞痛、心肌梗塞、心臟衰竭等症狀;在腦部,血液灌流不足會造成腦中風;四肢動脈的阻塞則容易造成肢體末端疼痛、組織缺氧壞死而截肢的情況。
而控制膽固醇,在過去的臨床試驗結果顯示,總膽固醇每減少1%,可減少2~3%的冠心病的事件發生。
膽固醇診斷標準:
血中總膽固醇濃度超過240 mg/dL為高膽固醇血症,
低密度脂蛋白膽固醇濃度大於160 mg/dL,
或高密度脂蛋白膽固醇濃度小於40 mg/dL,
都應視為心血管疾病的危險因子。
很多人都以為高膽固醇血症一定會有頭昏、血壓升高或頸部僵硬的症狀,其實這個認知是錯誤的。普遍來講,高膽固醇血症會造成血管硬化,都是逐漸而緩慢的過程,換言之,當血管還沒有阻塞到一定程度時,大部分有高膽固醇血症的人是沒有症狀的。健保局對於中高年齡族群提供定期篩檢,大家可以多善用此檢查來確定自己是否有血脂問題。
文獻內容:
一則系統性文獻回顧及統合分析(Meta-Analysis),其中包含13則隨機對照試驗,一共收納765位2型糖尿病者)。文獻中指出,與對照組相比,口服輔酶Q10可改善血糖控制(降低糖化血紅蛋白、空腹血糖)及血脂(降低三酸甘油酯、升高高密度脂蛋白膽固醇(HDL))。然而,對空腹胰島素,也沒有強有力的證據證實哪一種更好,因為沒有統計學差異。
文獻出處:
Effectiveness of Coenzyme Q10 Supplementation for Type 2 Diabetes Mellitus: A Systematic Review and Meta-Analysis
Int J Endocrinol.2018; 2018: 6484839. Published online 2018 Sep 16. doi: 10.1155/2018/6484839
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165589/