腸道跟免疫的關聯

2023-02-25

提升免疫力的秘密武器:維持腸道菌相平衡

「食物過敏」竟然和「腸道菌相失衡」有關?!

談論腸道和免疫系統的關係,我們會提到『腸免疫』一詞。事實上,腸道和免疫系統之間有著密切的關聯,它們相互作用並支持身體的健康。

腸道是身體最大的免疫器官之一,它的主要功能之一就是『防止有害物質進入血液循環系統』,進而保護身體免受病原體、細菌、病毒等侵害。同時,腸道內本身有大量的腸道微生物群,它們與人體的免疫系統密切相關。腸道菌相失調,可能會導致一系列免疫問題:

  1. 自體免疫疾病:當腸道微生物群失衡時,免疫系統可能會誤認身體正常組織為異物,進而攻擊它們,導致自體免疫疾病。例:類風濕性關節炎等。

  2. 過敏:腸道內有大量的免疫細胞,它們可能會誤認某些無害物質為敵人,從而引起過敏反應。例:花粉過敏、食物過敏等

  3. 腸道感染:當腸道微生物群失衡時,會導致有害菌或病毒在腸道內繁殖,引起腸道感染,例如,腸炎、腸胃炎等。

總之,腸道和免疫系統之間的關係密切,腸道微生物群失衡可能導致多種免疫問題,進而影響身體的健康。因此,保持腸道健康和營養均衡,以及定期檢查身體健康,是維持免疫力和預防免疫問題的重要措施。