從營養保健角度看健康

濕疹、皮膚過敏、容易乾癢等惱人症狀總是困擾著你嗎？
皮膚作為我們對外最大的屏障，能夠保護我們免於外在環境的刺激
但過於敏感的皮膚其實代表他真的累了
而我們從營養的角度其實有一些策略可以讓他真正休息，好好照顧他
而皮膚的健康其實也不只有表面的狀況
這些背後可能還有腸道、免疫、壓力、發炎等失衡需要處理！

適合族群：

1. 長期受皮膚問題困擾的人士
2. 尋求自然、非藥物治療方法改善皮膚狀態的人
3. 關心內在健康與外在美的健康追求者
4. 希望透過飲食和生活方式調整，提升皮膚健康的人士